【回覧板・9/19開催】みんなで楽しく！ふまねっと運動＆カフェのご案内

9/19(金)午前10時から、幌西会館にて連町保健部主催の健康体操(ふまねっと運動)を開催します。先着30名で定員になり次第締め切ります。

ふまねっと運動は、50センチ四方のマス目で出来た大きな網を床に敷き、この網をふまないようにゆっくり歩く運動です。体だけでなく、意外と頭も使う運動です。楽しく元気に体を動かしましょう！

運動の後は、お茶とお菓子を囲んでのおしゃべりタイムも用意しています。

申し込みは幌西会館(電話561-3256)まで。

詳細は別添をご覧ください。