【６/25(水)】「健康づくり教室」を開催しました！

幌西地区連合町内会保健部が主催する健康づくり教室が令和7年６月25日(水)、幌西会館にて開催されました。

前半は、「あなたの耳の耳寄りな話!！」という題名で、斗南病院耳鼻科咽喉科・頭頸部外科長の水町貴諭様に講師をお願いし、耳の聞こえについて講演を行っていただきました。参加された皆様はまさに興味深く真剣に「耳」を傾けておりました。

後半には、健康体操として、中央区健康づくりセンター運動指導員のご指導を受けながら、「セラバントを使った筋力アップ！」体操を全員で実践体験しました。初めて体験する方も多く熱心に体を動かしておられました。

たくさんの方にご参加いただきありがとうござました。